Smoothie Nutritivo
5 min
Fácil
1 pessoa
Passo 1
Corte 4 Tâmaras Deglet Nour ao meio e tire os caroços.
Passo 2
Num liquidificador adicione 250ml de bebida vegetal ou leite, as Tâmaras e uma colher de café de amendoim em pó.
Passo 3
Triture tudo até ficar com uma consistência uniforme.
Passo 4
Verta para um copo, adicione gelo e está pronto a ser servido